우울증, ADHD, 불안장애에 대한 식물치유의 효능과 한계심리적 질환의 증가 속에서 약물 중심의 치료를 넘어서는 자연 기반 치유법에 대한 관심이 높아지고 있다. 특히 ‘그린 테라피(Green Therapy)’라고 불리는 식물 기반 정신 치료는 자연과의 교감을 통해 우울감, 불안, 충동성, 스트레스 등을 완화하는 방법으로 주목받고 있다. 실내 정원, 화초 가꾸기, 식물 돌봄 활동을 활용한 정신건강 개입은 최근 다양한 임상 연구에서 객관적 효능을 보여주고 있으며, 약물 치료와 병행하거나 비약물 대안으로도 활용되고 있다. 이 글에서는 실제 임상 사례를 중심으로 식물 기반 치료가 우울증, ADHD, 불안장애에 어떤 효과를 보였는지, 그리고 그 한계와 향후 적용 가능성을 분석한다.1. 그린 테라피란 무엇인가?그린..